Mungkin ramai yg tahu masalah berkaitan kantung mata bengkak (eyebag), dimana ia akan membuatkan kowg akan kelihatan lebih tua dari usia. Secara ringkasnya, masalah kantung mata bengkak disebabkan oleh timbunan lemak pada soket mata.
 |
| Sumber google |
Nak tau bagaimana utk mengelakkan masalah kantung mata bengkak? Baca ini :-
- elakkan diri daripada sebarang tekanan
- lebihkan asid lemak penting dlm diet harian
- makanlah makanan organik
- lebihkan pengambilan gandum penuh, kekacang dan biji-bijian
- minum air suam yg mencukupi
- elakkan minuman yg mengandungi kafein & alkohol
- ambil gula dlm kadar yg sedikit
- elakkan daging merah & makanan bergoreng
- Letak timun di mata sebelum tido
- tambahkan bantal utk meninggikan kepala sewaktu tidur utk mengelakkan pembentukan cecair di bawah kantung mata
- kurangkan pengambilan garam
4 comments:
salam ziarah
sy adalah masalah ni..huhu
Salam..
Thanks coz kongsikan satu ilmu yg berguna.. tapi kalau tak cukup tidor pn salah satu jugak ker??
Sekian,
MK-bole cuba cara ni
Zairil Faiezil-memg kalau xcukup tido pown salah satu punca terjadinya eyebag sebab mata xcukup rehat
Post a Comment